Diario de its_byeol, 31 ago. 20

1,600 em 3 dias ☺️ mto feliz pq vou poder comer pizza

52,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:

247 kcal

Grasa: 10,90g | Prot: 6,75g | Carbh: 32,63g. Cena: Caldo Verde, Broa de Fubá. más...

1918 kcal

Ejercicio: Abdominales - 40 minutos, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,7 kg a la Semana

Comentarios

🙌👏👏👏👏

31 ago. 20 por el miembro: kika7511


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