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sarapan
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1357 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 78,08g | Carbh: 164,37g.
Desayuno: Lemon, Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Tahu, Telur. Cena: Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Mangga, Belimbing, Promina Promina Puff Sweet Potatoes. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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