Diario de MellaQuy, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
938 kcal Grasa: 36,34g | Prot: 35,80g | Carbh: 129,21g.   Desayuno:  Fried Egg, Japanese Tofu,  Tomatoes,  Olive Oil ,  Sea Salt, Mangos, Lime,  Honey . Almuerzo: Jamur Kuping, English Bihun Goreng, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Cena: Red Sweet Pepper, Cooked Broccoli (from Fresh), Yellow Sweet Peppers, Cooked Carrots, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Cilok, Indonesian Fried Cassava, Macaroni. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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