Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 41,15g | Carbh: 97,53g.
Desayuno: Morin Selai Strawberry, Granola Addict Kuaci / Sunflower Seed ( Granola Addict), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sawi Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Apel (tanpa Kulit). Pasa Bocas / Otros: Kelapa, Kacang Tanah, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bimoli Minyak Goreng. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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