Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 47,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 105,02g | Prot: 81,06g | Carbh: 190,23g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Маскарпоне, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Грудки "по-Царски", Булгур (Вареный). Almuerzo: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Сметанный Соус, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Bonfesto Маскарпоне, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Фаршированный Перец, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольгадюкова
|