Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 82,83g | Prot: 108,94g | Carbh: 188,98g.
Desayuno: K-Classic Leberwurst Grob, Räucherlachs, Buko Balance 17%, Stinges Graubrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: SPAR Veggie Guacamole, Buko Balance, Landgeflügel Hähnchen-Hackfleisch, Tortilla Chips mit Taco-Geschmack. Cena: Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Pom-Bär Original, Katjes Katjes-Kinder. Pasa Bocas / Otros: Clausthaler Radler Alkoholfrei. más...
|
|
3087 kcal
|
Ejercicio:
Golf (en Carro) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golfdriver911
|