Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
687 kcal
|
Grasa: 25,95g | Prot: 51,51g | Carbh: 65,71g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Energen Energen. Almuerzo: Sayur Campuran, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair. Cena: Pepes Ayam, Tempe Goreng, Risoles, Kacang Panjang Hijau. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibu'na vania
|