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20 nov. 10
Diario de megan4, 20 nov. 10
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New elliptical machine for my birthday from hubby - used it 3 days - now I've stepped on something in the yard while laying mulch and my whole foot is swollen and sore... think it was a branch of a bouganvilla or a wasp... poo! Hope I can step on it tonight!
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2010:
1081 kcal
Grasa: 8,84g | Prot: 89,64g | Carbh: 190,50g.
Desayuno:
psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, sweet and low, Coffee (Brewed From Grounds) , Fat free milk, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sliced ham, light wheat bread.
Almuerzo:
mayonnaise, tuna, Fat Free Sun-dried Tomato And Oregano Dressing, Mixed Salad Greens.
Pasa Bocas / Otros:
corn flakes, fat free milk.
más...
2080 kcal
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Ouch! I guess that is the plus of Northern weather - things move away or die off in the winter. Congrats on the birthday present!
22 nov. 10 por el miembro:
abbadabba
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