Diario de Mamabex, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
1335 kcal Grasa: 42,39g | Prot: 32,06g | Carbh: 202,07g.   Desayuno: Morrisons Honey,  Tea with Milk, Belvita Breakfast Tops Choco Hazelnuts, Belvita Breakfast Soft Bakes . Almuerzo: Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Lurpak Spreadable ,  Tea with Milk, Morrisons Honey. Cena:  Kiwi Fruit, Sainsbury's White Seedless Grapes,  Grapefruit (Pink and Red) . Pasa Bocas / Otros: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g),  Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt, Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Frozen Raspberries, Tesco Value Porridge Oats. más...
1776 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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