Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 56,99g | Carbh: 141,13g.
Desayuno: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Melone, Porchetta, Prosciutto Crudo, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Colussi Il Granturchese, Mulino Bianco PlumCake, Kinder Brioss Ciliegia e Cereali, Latte Scremato. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 35 minutos, Scooter - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 8 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 10 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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