Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 78,73g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Pepes Ayam, Ikan Mujair Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Almuerzo: Royco Royco Ayam, Tahu Goreng, Pepes Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Garam, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cumi-cumi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Kelapa Kopyor. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliyanrml
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