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02 sep. 20
Diario de auliyanrml, 02 sep. 20
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akhir-akhir ini jd males olahraga☹️
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, 02 septiembre 2020:
1262 kcal
Grasa: 50,58g | Prot: 78,73g | Carbh: 122,94g.
Desayuno:
Pepes Ayam, Ikan Mujair Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih.
Almuerzo:
Royco Royco Ayam, Tahu Goreng, Pepes Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih.
Cena:
Garam, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cumi-cumi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Roma Malkist Kelapa Kopyor.
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Comentarios
samaaa
01 sep. 20 por el miembro:
BungaHana25
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