Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 152,57g | Carbh: 160,92g.
Desayuno: 焼き芋, 目玉焼き, 鶏胸肉(皮なし). Almuerzo: しゃぶしゃぶ. Cena: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, 焼き餃子, 味噌汁, 調理したオクラ, カボチャの煮物, きゅうりの酢の物. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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