Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 63,45g | Carbh: 63,79g.
Almuerzo: Sinhá Óleo de Milho Refinado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Farinha de Mandioca. Cena: Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriana-Bemfica
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