Diario de melissa966, 02 sep. 20

Классика )
Возвращаюсь в ряды пп. Цель - пресс активирована))) Завтра сделаю фото текущего состояния фигуры) через месяц выложу гордое после 😇🙈

---

1222 kcal

Grasa: 41,96g | Prot: 146,29g | Carbh: 67,17g.   Desayuno: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, SAN Протеин Platinum Whey, Parmalat Молоко 0,5%, Смак Булка с Отрубями, Сыр Российский. Cena: Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, SAN Протеин Platinum Whey. más...