Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 43,61g | Prot: 49,75g | Carbh: 142,92g.
Desayuno: Bionova Kefir Bio, Pema Pane Integrale Biologico ai 4 Cereali , Mele Golden Delicious. Almuerzo: Terre d'Italia Offelle di Parona, Parmigiano (Grattugiato), Ecor Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso). Cena: Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Pomodoro Cuore di Bue, Finocchio, Carote, Zucchine. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de #marinella
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