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Buongiorno a tutti. Ho installato da poco questa app. Spero mi possa aiutare,sono molto motivato 🙂
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 4,78g | Prot: 24,70g | Carbh: 99,44g.
Desayuno: Gallette di Riso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Succo d'arancia. Cena: Minestrone, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Pasa Bocas / Otros: Mango. más...
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2899 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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