Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 51,43g | Prot: 89,26g | Carbh: 218,11g.
Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Flavour Kick, Orzo Solubile. Almuerzo: Seppie, Albicocche, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Lattebusche Piave Mezzano, Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile Light, Porri, Peperone Rosso Dolce, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Cena: Patate al Forno, Banana, Albicocche, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Porri, Bonduelle Borlotti al Vapore, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Pasa Bocas / Otros: Milka Cioccolato al Latte, Crackers Riso Bio, Cappuccino, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Paneangeli Amido di Mais, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Chia, Albicocche, Susine. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laura4481
|