Diario de Ningishzida, 03 sep. 20


Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1391 kcal Grasa: 48,66g | Prot: 70,71g | Carbh: 176,82g.   Desayuno:  Amandes,  Prunes,  Pruneau Sec,  Pommes Granny-Smith,  Cannelle, Nat & Vie Boisson Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Nat & Vie Delice Soja Chocolat, Auchan Pur Jus de Tomate, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux,  Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Gésiers de Volaille. Cena: Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Pasa Bocas / Otros: Haribo Réglisse , Babybel Mini Babybel, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Pommes Granny-Smith. más...
1351 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Lectura - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ducharse - 30 minutos. más...

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Comentarios 
Tes ingrédients sont toujours très soigneusement disposés dans ton bol j’adore 🥰 
03 sep. 20 por el miembro: Tracy028
Oui, c’est toujours super beau !😋 J’espère que tu as passé une belle journée ! Bonne fin de soirée 💕 
03 sep. 20 por el miembro: welna_19
Merci Tracy ! Ça m'aide à accepter l'alimentation, je peine à manger si le visuel ne me plait pas un minimum. Passe une belle soirée ! 
03 sep. 20 por el miembro: Ningishzida
Merci Nawel ! J'ai passé une belle journée, merci ! J'ai bien révisé ! Demain on va entendre le doyen parler toute la matinée, et l'après-midi je suis à l'hôpital de 14 à 16h, puis on rentre chez les parents et on revient dimanche soir avant la reprise lundi ! Petit stress ! 😅 Belle soirée à toi aussi ! ✨🌸 
03 sep. 20 por el miembro: Ningishzida

     
 

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