Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2491 kcal
|
Grasa: 75,57g | Prot: 179,43g | Carbh: 312,47g.
Desayuno: Melancia, Couve Manteiga Crua, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Polenghi Cream Cheese Light, Pullman Zero % Integral. Cena: Taeq Filé de Truta Congelado, Camil Arroz Integral, Cenouras, Banana-Maçã. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Sucrilhos Original, Vigor Iogurte Grego Zero, Linea Pipoca Pronta Sabor Caramelo, Linea Pipoca Pronta Sabor Chocolate, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Polenghi Cream Cheese Light, Clara de Ovo, Ovo, Pullman Zero % Integral. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strongwords
|