Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wanderer
Diario
21 nov. 10
Diario de wanderer, 21 nov. 10
Perfil de wanderer
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Still not seeing the 230, but I did see 231.0 today. So, perhaps tomorrow? Here's hoping!
104,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
32,2 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 21 noviembre 2010:
645 kcal
Grasa: 13,77g | Prot: 14,25g | Carbh: 118,79g.
Desayuno:
Green Leaf Lettuce, Dijon Mustard, Whole Wheat Hamburger Buns, Cheese Wedges.
Almuerzo:
clementines.
Pasa Bocas / Otros:
Green Tea with Ginseng and Honey, thinsations , jello chocolate pudding mousse, rice krispies squares.
más...
2949 kcal
Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Fingers crossed!
21 nov. 10 por el miembro:
abbadabba
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de wanderer
Ver la Historia Completa