Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 62,82g | Carbh: 179,61g.
Desayuno: Tricks Baked Crisps, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mila Tepung Serba Guna, Kubis. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Donat Dilapisi Gula, Saus Teriyaki, Telur, Palmia Margarin, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Indomaret Jamur Kuping. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Mila Tepung Serba Guna, Gula Pasir, Palmia Margarin. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerlyoktaw
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