Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 104,21g | Carbh: 147,86g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kacang Hijau, Air gula. Almuerzo: Telur Rebus, Tekwan. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam, Sosis Ayam. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meystra10
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