|
Total 717 kkal untuk 2 porsi. Buat makan siang dan malam, tinggi protein. Alhamdulillah. Tak pikir tuna gak enak diginiin, ternyata enak2 aja sih, tp kurang asin, hahaha
|
1241 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 100,87g | Carbh: 128,30g.
Almuerzo: Oregano, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Pala, Garam, Keju Cheddar, Telur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, La Fonte Spaghetti-11, Ikan Tuna, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Wortel. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Oregano, Kecap Asin (Kedelai), ABC Kecap Manis, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combociz, Buah Pir, Bolu ubi ungu. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|