Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 67,24g | Prot: 85,50g | Carbh: 130,52g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Кубанский Молочник Творог 5%, Danone Продукт Творожный с Черникой и Овсом. Almuerzo: Сливочное Масло, Артисан Фудс Смесь Семян Салатная с Клюквой, Кубанская Буренка Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Манго-Маракуя, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|