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04 sep. 20
Diario de cc1214, 04 sep. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2020:
1139 kcal
Grasa: 54,27g | Prot: 91,49g | Carbh: 74,56g.
Desayuno:
福樂 好優牛奶優酪, Dan D Pak Dan D Pak精選原因綜合堅果, 去皮雞胸肉(FDA), Zespri 黃金奇異果, 酪梨(室溫存放6天FDA), 小黃瓜(FDA), 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 雞蛋.
Almuerzo:
地瓜 黃肉甘薯(FDA), Dan D Pak Dan D Pak精選原因綜合堅果, 長茄子(FDA), 玉米筍(FDA), 番茄, 全聯 秋葵, 豆腐, 雞蛋, 牛排.
más...
1674 kcal
Ejercicio:
Cardio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
🤤🤤🤤👍🏻👍🏻👍🏻😍😍😍
04 sep. 20 por el miembro:
chia ling0519
૭😌૭૭😌૭૭😌૭
04 sep. 20 por el miembro:
cc1214
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