Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2013
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 77,82g | Carbh: 189,33g.
Desayuno: Slim-Fast Shakes - Lower Carb Creamy Chocolate. Almuerzo: bacon bits, Taylor Farms Taylor Farms Garden Salad Kit, fat free ranch, Roots Shredded Chicken, Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, best foods M-BF LIGHT MAYONAISE. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Frankfurter or Hot Dog with Chili (No Bun), Sara Lee Gourmet White Hot Dog Buns. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Super Moist Cake Mix Lemon, Wrigley Freedent Spearmint Chewing Gum, Anderson Anderson mini twist pretzel. más...
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3030 kcal
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Ejercicio:
EA Active - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dreamadove
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