Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 65,61g | Prot: 72,60g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Finn Crisp Сухарики, Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пастила, Вафли, Куриные Бедрышки (Запеченные), Селедка под Шубой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Индейка Тушеная с Овощами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dyatlovskaya58
|