Diario de Aliny silv, 04 sep. 20

Perfil de Aliny silv | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Deus é bom gratidão 🙏

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:

1746 kcal

Grasa: 92,83g | Prot: 78,59g | Carbh: 148,95g. Desayuno: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Compleite Manteiga com Sal, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Queijo Branco, Café com Açúcar, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Carne Moída Refogada, Alface, Tomates, Pronto Light Couve Refogada, Peixe. Cena: Starbucks Brownie de Chocolate com Doce de Leite, Bem Brasil Batata Frita Congelada . más...