|
Första veckan på praktiken klar. Träningsvärk i hela kroppen haha. Har verkligen fått användning av mina muskler och är så TACKSAM över att jag har en kropp som är stark och explosiv även när jag inte tränat på ett tag. ❤️
Har höjt på kalorierna nu under praktiken och fokuserar på träningen igen. Har denna vecka stått rätt still och väntar mig att jag börjar tappa lite igen nästa vecka. Känns gött. :)
|
1275 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 26,04g | Carbh: 185,15g.
Desayuno: Päron, Apelsiner. Almuerzo: Hellmanns Curry & Pineapple Sauce, Uncle Bens Ris på Medelhavsvis. Cena: Good! Baguette med Räkor och Skagenröra. más...
|
|