Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 34,40g | Carbh: 123,39g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Блины на Молоке. Almuerzo: Bonte Печенье Овсяное , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Урбеч Паста из Ядер Фисташек. Cena: Банан, Сэн Сой Имбирь Маринованный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelgaPskov
|