Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 30,71g | Prot: 202,93g | Carbh: 322,48g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Couve Manteiga Crua, Clara de Ovo, Ovo, Pullman Zero % Integral. Cena: Barilla Macarrão Integral, Cenouras, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: xarope mapple free, Yoki Milho para Pipoca, Batavo Pense Zero Morango (170g), Nestlé Cheerios Mel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strongwords
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