Diario de madumesqta, 05 sep. 20

lanche da tarde de sábado!
panqueca de aveia com morangos e recheio de whey sabor chocolate e calda de leite em pó desnatado :)

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1251 kcal

Grasa: 25,86g | Prot: 104,24g | Carbh: 163,90g.   Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida, Feijão Fradinho Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Itambé Leite Desnatado em Pó , Morangos, Ovo, Farelo de Aveia, Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Ameixa, Uva Itália, Ameixas, Voxx 3X Protein. más...