Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 67,14g | Prot: 75,47g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Сахар, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Смак Батон Подмосковный. Almuerzo: Соус Салата "Цезарь", Хрустим Сухарики, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Ого Отруби Ржаные, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Победа Шоколад Горький 72%. Cena: Смак Батон Подмосковный, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Хрустим Сухарики, Соус Салата "Цезарь", Куриная Грудка Отварная, Просто Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Верная Цена Крекер Классический, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Изюм, Магнит Слива, Сахар, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|