Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 67,39g | Carbh: 123,29g.
Almuerzo: Bakwan, Martabak Manis, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Nasi Putih, Ayam Geprek. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azizamoza
|