Diario de mik2171955, 06 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
3098 kcal Grasa: 165,39g | Prot: 113,62g | Carbh: 254,15g.   Desayuno:  Caffè Zuccherato,  Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi),  Prugna Essiccata,  Frullato /Yogurt . Almuerzo: Barilla Sugo al Pomodoro, Barilla Emiliane Taglierini all'uovo,  Lardo, Barbera,  Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Farcito Tonno Olive. Cena: Parmigiana di Melanzane, Vino Nebiolo. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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