Diario de adrilg, 06 sep. 20

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27,5% BMI
97 cm de cintura

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:

621 kcal

Grasa: 22,99g | Prot: 73,91g | Carbh: 27,79g. Desayuno: PronoKal Bebida Sabor Capuccino. Almuerzo: Scrambled Egg, Salad Creations Tomate, Lettuce. Cena: PronoKal Creme Sabor Oriental. Pasa Bocas / Otros: PronoKal Sobremesa Sabor Chocolate, Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Morango . más...

5127 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻

06 sep. 20 por el miembro: Vidinha1


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