Diario de mmmming9, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
868 kcal Grasa: 35,12g | Prot: 44,37g | Carbh: 97,40g.   Desayuno: 총각김치, 계란찜, 혼합 샐러드 채소, 제육볶음, 밥. Cena:  꿀, 매일 아몬드 브리즈 언스위트,  깻잎, 야쿠르트 슈퍼100 블루베리,  제육볶음. más...
1542 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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