Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 35,10g | Prot: 43,42g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Pomidory, Ketchup, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Almuerzo: Ogórek Kwaszony, Olej Roślinny, Lactima Cheddar, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka, Jajko. Cena: Śliwka Węgierka, Jabłko, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Marchewki, Ziemniaki. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Panna_Joanna
|