Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 69,54g | Prot: 71,67g | Carbh: 213,16g.
Desayuno: Pancake Albumi e Grano Saraceno, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Nocciola. Almuerzo: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Integrali N. 3, Carrefour Parmigiano Reggiano. Cena: Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Pelate, Pancake Albumi e Grano Saraceno, Nutella Nutella, Panna Montata. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Albicocche, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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