Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 14,32g | Prot: 30,94g | Carbh: 82,90g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit Cookies, Chia Seed. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur, Tahu, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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