Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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420 kcal
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Grasa: 10,29g | Prot: 16,17g | Carbh: 70,45g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Sayur Campuran, Shirataki Nasi, Pepes Ayam, Sawo. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nafaatur
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