Diario de Hausladen, 08 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020

91,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:

210 kcal

Grasa: 7,11g | Prot: 7,99g | Carbh: 31,01g. Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: DM Bio Chiasamen, Wasser. Cena: Nudeln (Gekocht). más...

1152 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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