Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 96,14g | Carbh: 69,18g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe Cappuccino. Almuerzo: Nescafe Sütlü Köpüklü, Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kepekli Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Şeker, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de okankc34
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