Diario de adrilg, 08 sep. 20

26,4% BMI
97 cm de cintura

O peso às vezes dá uma leve subida mas como o BMI tá baixando... É sinal de que to trocando gordura por massa magra...

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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527 kcal

Grasa: 15,26g | Prot: 83,28g | Carbh: 12,43g.   Desayuno: PronoKal Bebida Sabor Capuccino. Almuerzo: Friboi Picanha, Salad Creations Tomate, Lettuce. Cena: PronoKal Mousse de Coco. Pasa Bocas / Otros: PronoKal Bebida Sabor Moka. más...

4956 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...