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Sempre tive dúvidas enquanto a melhor dieta mais depois que li isto ..... Acredito que é o que mais importa .Vc sentir-se bem ..Boa Noite a todos !!!!
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970 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 41,99g | Carbh: 146,94g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Mamão Formosa, Wickbold Pão Integral, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Alface de Folha Verde, Tomates, Chuchu Cozido, Cebolas, Mandioquinha, Ovo (Inteiro), Ervilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Wickbold Torrada Integral, Alho, Repolho Verde Cozido, Cebolas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral Natural, Abacaxi. más...
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 Comentarios
Eu concordo !!! Todo segmento alimentar é válido , por isso eu a favor daquele que nos faz bem 😍😍😍
09 sep. 20 por el miembro: DeahFitness
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09 sep. 20 por el miembro: ágda47
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