Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 41,28g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Quaker Oat. Almuerzo: Tahu Isi, Oyong, Telur Rebus. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih, Pempek, Pempek, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Cilok. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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