Diario de rob_fort, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
50 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1786 kcal Grasa: 55,92g | Prot: 91,19g | Carbh: 225,07g.   Desayuno: Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Pancake Albumi e Grano Saraceno. Almuerzo: Consilia Gallette di Grano Saraceno, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Mais. Cena: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Carne di Petto di Tacchino, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Valfrutta Mais, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Grom Ghiacciolo al Limone, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Mandorle Sbucciate, Juice Plus Complete Vaniglia, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Melone. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rob_fort


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.