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Lunch, fillet with greens, tomato and carrots.
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999 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 99,56g | Carbh: 37,60g.
Almuerzo: Blueberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak. Cena: Nando's Peri Spinach (Regular), Nando's Chicken Livers, Nando's Portuguese Roll, Nando's 1/4 Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese, Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Fresh Earth Banting Seeded Buns. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de 1Georgie
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