Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 87,12g | Prot: 227,52g | Carbh: 263,90g.
Desayuno: Zespri Kiwi Sungold, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Zero % Integral, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Cenouras, Camil Arroz Integral, Swift Sobrecoxa sem Pele. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Sucrilhos Original, pescience, xarope mapple free, xantana, creatina, leite desnatado, morango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Strongwords
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